南伊豆弓ヶ浜旅行2日目の夜はテラスで炭火焼きBBQしました♪
伊勢海老は捌いてお刺身にして
サザエ 蛤 伊豆牛サーロイン もも串 バラ串 ハツ セセリ
つくね ソーセージ 牛タン ホルモンなど焼きました(^^)

付け合わせは家で作ってきた和え物なので盛り付けるだけ
途中で海で遊び疲れて寝ていた息子が起きてきました。
朝まで寝ちゃうと思ってたのに
お腹空いてると起きるんですね(^^)

伊勢海老は焼いて出汁取って 伊勢海老パスタに
大人も子供もよく遊んだので22時には就寝しました(^^)
次の日の朝は
昨日焼いたパンにミートローフをサンドしたハンバーガー
伊勢海老出汁の炊き込みごはん
伊勢海老出汁スープ
丸鶏 紫キャベツのマリネ
しらすオムレツ マッシュポテト
生ハムサラダ
フルーツ


最終日は残った物を使った朝ごはん
食材をすっきり使い切れると気持ち良い(^^)
立川/美容室/弱酸性/弱酸性ストレート/オーガニック/白髪染め/オーガニックカラー

